刷！

铁布衫再次改变。

由登堂入室（080）直接变成精通（60140）

体力值再次增加了80斤，达到300斤的地步！

呼！

陈宣体内再次传来一股庞大的力量涌动感，一块块肌肉微微发酸、发胀，就好像是在练身房练了很久一样，连小臂都一下变粗了不少。

陈宣长长呼出了一口气，活动了下身躯，发出噼里啪啦的声响。

他心中大喜。

越来越强了。

忽然，腹内再次传来强烈的饥饿感觉。

陈宣暗骂一声，只得再次开始进食。

这外功就是这么坑爹，他必须要尽快弄到一门内功心法才行，不然这样下去，早晚就会成为肌肉男。

现在铁布衫才刚刚达到精通境界，肌肉就比以前厚了几圈。

再这样下去，说不定连头都得秃！