灵的大龟，五百年为春，五百年为秋；上古有一种叫大椿的树，八千年为春，八千年为秋，这就是长寿。八百岁的彭祖是一直以来所传闻的寿星，人们若是和他比寿命，岂不可悲吗？商汤和棘也有过前面所讲的谈话。在那草木不生的北方，有一个很深的大海，那就是‘天池’。那里有一种鱼，宽有好几千里，没有人知道它有多长，名字叫鲲。有一只鸟，名字叫鹏，它的脊背像座大山，那展开的双翅就像云垂天边。借着旋风盘旋而上九万里，超越云层，背负青天，然后向南飞翔，去往南方的大海。小泽里的麻雀讥笑鹏说“它打算飞到哪儿去？我奋力起飞，不过几丈高就落下来，盘旋于蓬蒿丛中，这也是我飞翔的极限了。它打算飞到哪儿去？”这是大和小的分别。

同样地，那些才智胜任一个官职、能力在一乡中优秀出众、德行能投合一个君王的心意的，能力能够取得全国信任的，他们看待自己时，其实也像斥鴳的见识，所以宋荣子就讥笑他们。宋荣子是那种世上的人们都赞誉他也不会让他感到鼓舞，他也并不因此就感到沮丧，清楚地知道该做什么，不该做什么，辨明荣辱的界限，至此而已。这种人世上，不多吧。这样虽然免了步行，还是有所凭借的。列子能驾风行走，轻盈美好，十五天后方才回到地面上，有他这样福气的人不多吧。但他虽然可免于行走的劳苦，却还是要有所依赖。人如果能够遵循自然的本性，把握“六气”即阴、阳、风、雨、晦、明等宇宙万物的规律变化，遨游于无穷无尽的境域，却还是要有所依赖。因此说道德修养最高的人能顺应客观，忘掉自己，“神人”没有功绩心，“圣人”没有名望心。

冥通假“溟”，指海色深黑。“北冥”，北海。下文“南冥”，指南海。传说北海无边无际，水深而黑。

2鲲（kun）传说中的大鱼。

3之主谓之间取消句子独立性。

4其表推测。

5鹏本为古“凤”字，这里指传说中的大鸟。

6怒奋起的样子，这里指鼓起翅膀。

7垂同“陲”，边际。

8海运海动。古有“六月海动”之说。海运之时必有大风，因此大鹏可以乘风南行。

9徙迁移。

10天池天然形成的大海。

11《齐谐》书名。出于齐国，多载诙谐怪异之事，故名“齐谐”。一说人名。

12志怪记载怪异的事物。志，记载。

13水击指鹏鸟的翅膀拍击水面。击拍打。

14抟（tuán）回旋而上。一作“搏”（），拍。

15扶摇一种旋风，又名飙，由地面急剧盘旋而上的暴风。

16九表虚数，不是实指。

17去离，这里指离开北海。“去以六月息者也”指大鹏飞行六个月才止息于南冥。一说息为大风，大鹏乘着六月间的大风飞往南冥。

18以凭借。

19息风。

20野马指游动的雾气。古人认为春天万物生机萌发，大地之上游气奔涌如野马一般。

21尘埃扬在空中的土叫“尘”，细碎的尘粒叫“埃”。

22生物概指各种有生命的东西。

23息这里指有生命的东西呼吸所产生的气息。

24相互相。

25吹吹拂。

26苍苍深蓝。

27其正色邪或许是上天真正的颜色？其，抑，或许。正色，真正的颜色。邪，同“耶”，疑问语气词。

28极尽。

29下向下。

30亦也。

31是这样。

32已罢了。

33覆倾倒。

34坳堂指堂中低凹处。坳（ào）凹陷不平。

35芥小草。

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