体有着各种各样的感觉，难以说的清楚，总之就是很不舒服，其中最为清晰的感觉就是觉得自己的身体好像被拉扯，好像在融化，骨骼好像在开裂，但并不是很痛，只是有些酸酸痒痒，偶尔伴随着一阵微弱的刺痛。

他用天炼之术修炼肉身，是在不断消耗他神海里面那浩瀚的神力，这些神力消耗了还能修炼出来，这些神力能有这种用处，让他觉得没有浪费。

当然，只有在这种情况下，他才敢这么使用神力来修炼。

用天炼之术淬炼身体的时候，消耗的神力非常快速，只是半天，沈翔就感觉到自己那非常雄厚的神力损耗了八成！

如果是平常，他很难一下子损耗那么多神力！

现在他停止修炼，吃下一些辅助恢复神力的仙丹，用了两个时辰才恢复过来，随后继续用修炼肉身。

如此反复进行十多天，沈翔感觉到自己的肉身有着显著的提升，不过还是比较缓慢，这种修炼肉身的方式，是在不吃高阶丹之下最快的了，但依然需要大量的时间才能提升，他觉得至少也得需要几百上千年才会看见最佳的效果。

“没办法，要想快点让肉身变得强大，只有圣丹了，看来我需要在这里学会炼制圣丹。”沈翔说道。

“你炼制圣兽丹和天龙丹，这是你手中可以不断进化的药材。”龙雪怡笑道。

沈翔已经懂得炼制七品仙丹的玉神丹，而下面的八品和九品，他没有这方面的药材，所以一直没有进行。

圣兽丹和天龙丹的炼制药材，都是可以进化的，如果实在不行，用这些来炼手也是可以的，只是没那么好，但或多或少都可以用来提升水平。

“只能试试了，只要我时间多，把八品九品的圣兽丹和天龙丹炼制出来，再不断尝试炼制圣丹，我就不行炼制不出来。”沈翔已经打算在这里熬一段时间，熬到他能炼制圣丹为止。

炼制圣兽果和天龙丹，就算品阶提升了，炼制时的难度不会太大，因为炼法一直都是那样，需要改动的就是火候的控制，所以一直炼制这两种丹的话，顶多就是让沈翔熟悉炼制八九品仙丹时的火候控制，其他方面的提升并没有多少。

只要火候控制的提升，对他炼制圣丹就有帮助，毕竟他炼丹使用的是天炼之术，并不是演炼法！

演炼法要想提升水平的话，必须得经过许多磨练才行，比如现在沈翔只懂得炼制七品仙丹，要想炼制八品，就必须得用演炼法炼制许多次七品仙丹才行，对七品仙丹各方面摸透才能更上一步。

而神炼法不怎么需要，只要有一定的经验，神魂和火焰足够强大，知道炼制七品仙丹时火焰的力度就行。

“你的圣级药材不少，有一些是对肉身有帮助的，单独拿出来炼制也是圣丹，如果量大的话，你要想快速拥有强大的肉身并不是问题。”龙雪怡说道。

“梦儿，你们需要吃点高阶仙丹提升吗？”沈翔问道“你们可以把手边的活放在一边，反正我现在不急着要那艘船，你们的实力能提升才是我比较在意的。”

“这个暂且不用，我们每天炼器也是一种修行，你如果能炼制出圣丹的话，我们进度慢一点又有何妨？”柳梦儿微笑道“你有圣丹了，到时候我们要想快点强大起来，岂不是更加容易？比现在苦苦修炼好多了！”

“不错，到时候如果再有神魂那就更好了，你就好好炼丹，快点炼制出圣丹来。”薛仙仙咯咯笑道“雪怡姐每天给我们那么多好吃的，比那些仙丹差不到哪去，不用担心我的。”

“这样就好，那么就辛苦你们了。”沈翔心中突然涌上一股莫名的温暖。

“跟我们客气什么。”东方馨月娇哼道“太不把我们当自己人了吧！”

沈翔和几女闲聊了一会儿，便开始炼制仙八品圣兽丹。

一个仙八品圣兽果放入炎