位堂主商议过，这才决定，并不急于传授他们沂山三才剑法，而是先传授他们一套行功炼体的拳法！

这套拳法虽然在宗门内很常见，也算是基础的行功法决，但是，经过了众人更改了一部分之后，这套功法的攻击力，也算强横！

这一天。古岳还是站在这台阶之上。对着众人慢慢的说道！

你们看，我只师范一次，一定要记住这招式！两腿并立，前正直，眼平视，舌抵上腭，用鼻呼气。沉肩坠肘、含胸拨背，两掌心向下按，手指前伸，就是某人所说立禅的那种样子。全身松开，精神提起，贯至头顶，气感好的人会在头顶形成小气团，这就是虚领顶劲。

百骨刀之九州旗