一种修炼，而且这也是看适不适合了，有些人身高体壮，生而与常人不同，那就适合外炼。

不论是内炼还是外炼，只要修炼到了极致，都能够雄霸一方。

而极少有人会亮着都兼顾，这样一来的话，修炼的速度就会大为降低，一旦没有把握好，可能就误了终身了。

因此，大多说人还是选择之修炼一种，这样更加保险一些。

“这玄体诀还真是不错，这样一来，我的肉体防御力就更加强大了。”

萧寒嘴角微微扬起。

玄体诀比起金刚诀那要强悍很多，如果以催动玄体诀来施展金刚拳的话，威力也同样会很强大，至少比催动金刚诀要强大很多。