炼血气的方法，叶云刚想到这一点，脑海里就出现了一整套关于血气锻炼的方法，而且叶云记得这些都在全能石空间里修炼过。

就在这时，叶云丹田突然开始自动旋转，一道道灵气开始冲出丹田，按着一条条路线环绕。

锻炼血气就是刺激身体的神经，让身体更加适应灵气环境，增加细胞的灵气含量。

原本这是一个非常漫长并且永无止境的道路。

但是现在不一样了，叶云能够感觉到灵气开始自主锻炼身体的血气和防御力，叶云只需要忍住刺激神经的疼痛就可以。

这样的疼痛对于叶云来说还真不算什么，当初被空间裂缝切割的身体差点四分五裂，叶云都没有说一个疼字。

过了不到二十分钟的时间，灵气对身体的高频剧烈刺激终于停了下来。

停下来的原因并不是叶云已经锻炼完毕了，而是叶云丹田里地灵气不够用了，规则之力倒是够用，但是叶云可不敢直接用规则之力来刺激细胞。

那就不是让细胞变强大，那就是直接毁灭细胞！

这个时候叶云也基本想清楚了全能石的作用。

全能石其实并不能够直接帮助人提升战斗力。

他能够把你要学习的东西全部打包进识海之中，只需要回忆打包里的内容，身体对识海的记忆力会自动进行修炼，而修炼的时间要比灌输的时间要多一些。

比如现在的叶云，记得这些锻炼血气的方法加起来也只有传授了二十分钟，但是现在自主修炼已经二十分钟，体内的灵气都已经用光了，锻炼血气的方法还没有完全修炼完。

要知道因为叶云神级功法吞天决的原因，叶云体内的灵气储备已经相当于武神中期甚至武神后期的储备量。

强大的灵气储备是支撑叶云能够使用六千倍加速的基础。

现在叶云的百万加速叶云最高能够使用一万倍加速。想想一秒钟挥出一万剑，就算是武神也受不了。

但是这叶云也只能在心里面想想罢了，叶云原本地身体。毫不客气的说，可能一万剑挥出来，叶云的身体也已经四分五裂了。

身体素质只能够支撑叶云挥出六千剑，但是为什么叶云平时也只使用三千倍叠加，就涉及到了另一个变量，那就是灵气储量。