——回档。

世界勐地暂停，随后周围景色飞速倒退。

充满酒臭味的卧室中，贺曌站在床前的酒瓶子里。

正前方的电子时钟——早，06:39:55。

不久前断掉的左臂，此时此刻已经无碍，恢复正常。

他对存档/回档的能力预估是正确的，减益buff、伤势一类，凡是对其有害的，全部消失。那么由此推测，增益buff、有用的一类，大概率会留下。

“呼......”

下意识，长长松了一口气。

“不行，得把身体素质提升上去。要不然，一旦遇见突发事件，根本无力抵挡。”袈裟熊属实给他狠狠上了一课，他自打得到模拟器以来，啥时候受过如此委屈。

让一只黑熊当面嘲讽，光是想想就臊得慌。

“等着。”

真以为他屏蔽一切，完全没办法迅速提升么。

开玩笑，如果说是大型模拟场景前，的确没招。

但，不久前的道果大礼包，属实是让他富裕起来。

道果！

修道者的成道果位。

果位，是一种境界。

佛教中，小乘佛教共有四个果位，分别是阿罗汉、阿那含、斯陀含、须陀洹。大乘佛教中，则有三个，分别是：佛、菩萨、阿罗汉。

其珍稀程度，可见一斑。

道果是感悟，是一生，是一种无法剥夺的境界。它是模拟器无法屏蔽的，而他足足有十四颗道果，换句话说有十四种修炼体系。

当然，有是有，只是因为世界的不同，想要依靠十四种修炼体系中任意一种登临顶峰，达到道果主人飞升的地步，显然不可能。

举一个最简单的例子，哈罗德的称号是神·骑士，此方世界没有专门用于晋升的仪式，更没有古神阿克利斯的遗留，想飞升是不可能的。

但是，骑士体系中的大部分《锻炼法》，是可以使用的。

例如成为正式骑士，需要经历侍从、见习骑士两个阶段。

而侍从有《侍从锻炼法》，以压榨自身生命力为手段，短时间内令肉身迅速强壮，直至超越人类。

这玩意儿是通用的，普通人一样可以使用，只要不怕早死就成。

纵观哈罗德的一生，完全是跟死神赛跑。

每一个阶段，全tm是以寿命为代价，只要你进阶的速度快不过死神的镰刀，等死吧。

所以，在死神的追逐下，人家才能一百多年飞升。

不仅仅是天赋异禀，压力同样产生了巨大的作用。

《侍从锻炼法》没啥太大的奥秘，一共分为两个部分。

一是疯狂的锻炼压榨自身潜力，二是一种呼吸节奏用来调整自身状态，两者结合下，短时间内能令人迸发出巨大的能量。

唯一的缺点是三十岁后，身体素质会呈断崖式暴跌，《侍从锻炼法》压榨的不狠，或者说修行的没那么刻苦，尚且有八、九年活头。

一旦年轻时疯狂压榨，却没有进阶见习骑士的话，半年内老态龙钟，一年内暴毙。并且，活着的时候，各种伤痛凶勐袭来。

几乎所有进阶失败的人，三十岁后全部是以自杀为结局。

明知道仅有不到一年寿命，接下来的日子不仅苟延残喘，还要经历各种折磨，不抹脖子白遭罪干嘛！

别说好死不如赖活着，没有几个人能真正面对死亡。

凡是修炼《侍从锻炼法》的家伙，俱是真正意义上的狠人，他们明知道会短寿，还要搏一搏，你说敢不敢自己抹自己的脖子。

“家里暂时不能住，我要活到晚上，等执法部门通报或者是新闻报道，确定一下黑熊入侵小