俯卧撑运动，帮助身体消化，同时缓解溢出的大量精力。

“一二三...四五六...七八九......”

“一百零一......一百五十二......”

“四百二十五......五百......”

一口气五百个俯卧撑做完，总算是消耗一点精力。紧接着，又开始实验各种不同的运动，对自身的缓解效果。

一晃儿，一天时间过去。

“呼——”

他长舒一口气，充沛的精力可算挥霍完，要不然一宿不用睡，干瞪眼吧。

可惜，自身的属性面板，毫无变化。

“明天，再接再厉。”

第二天，一大早，继续拆开一捆营养块，一块块往肚子里咽。

之后，开始进行昨天对自身多余精力缓解最好的运动。中间亦会穿插一些，其它的运动。单独进行一个运动，有些枯燥无聊。

时间飞速流逝，于不断锻炼中渡过。

属性面板，依然无有任何改变。

第三天、第四天、第五天......

第六天、第七天、第八天......

直到第十天，晚上十点钟。

每天坚持不懈的锻炼、消化营养块下，面板终于有所改变。

首先是四项基本属性值，俱是有0.1的增加。

虽然少，但起码涨了呀，让人看见了希望！

姓名：贺曌

生命值：11.0

力量：1.1+

体质：1.1+

敏捷：1.1+

精神：2.1+

技能：《健身》lv0+

自由属性点：1

十天的辛苦努力，不止令四项基本属性增加，顺带着还多出一个颜色灰暗的《健身》lv0的技能，属实是意外之喜！

除此以外，力量、体质、敏捷、精神、《健身》的后面，各自多出一个+号。

玩过许多游戏，并且曾经有过熟悉经历的他心里面清楚，加点！

但，让他犹豫的是，自己究竟要先给哪个加呢？

首当其冲的是体质，毕竟这玩意儿代表着生命值，让血条厚一点，是每个人的想法。

血厚，代表抗揍，不至于再次发生，前段日子白老大，差点一拳把他给送走的场面。

可是，《健身》又有点诱人。

他特别想尝试一下，看看把自由属性点增加在《健身》lv0上，会发生什么样的变化。

思前想后，决定点技能。

《健身》看起来，值得他去赌一把。

实在不行，再花一千星币买1000枚营养块呗。

至于自己锻炼，直至把颜色灰暗的《健身》lv0给激活，那得啥时候啊。

别忘记，曾经的白老大，技能栏里面的《健壮》lv1，是因为持之以恒的锻炼自身耐力，体质属性方额外+1.0。

划重点，持之以恒！

贺曌下定决心，立即集中精神，轻轻点在《健身》lv0后面的+号上。

下一秒，视线内左上角，连续弹出新的信息提示。

自由属性点-1

自由属性点：0

《健身》lv0→《健身》lv1

信息提示停止，不再刷屏。

他忙不迭，点开lv1《健身》的详细介绍。

《健身》lv1：因常年持之以恒的全方位锻炼身体素质，您的三项基本属性——力量、体质、敏捷+0.5。

“三项基本属性+0.5？”

随后，他自身的属性面板发生变