来说，好的防守选择是那种看起来不算是防守动作的动作。

很多球员他的防守能力你是真没没有办法去用单一的抢断数量或者是封盖数量去判定。

有的人你看他的抢断数量不少，或者是封盖次数不少，但是他真的就没有办法被称为一个合格的防守球员，因为他们这边真的就只有这个。很多人在想，有这个还不行吗？

你的去分跟什么样的球员去比较，拿活塞队的球员举例子来说好了。安德森的场均封盖数量是18个，大乐最多是29个接近3个，拉希德华莱士12个，米尔萨普07个，奥尼尔10个。

要是单纯的用这个数量榜去排内线球员的防守的话，安德森是仅次于大乐的，他的防守应该是队伍里面第二好的吧，但是实际上他在球队的防守也就比米尔萨普能够好一些。

安德森确实天生拥有一个封盖的嗅觉，身体的素质也很好，但是他这边真的是没有办法说是跟奥尼尔和拉希德华莱士去相比。

安德森确实封盖数量领先，但是他在限制对手得分这一块真的不行，所以这边他真的没有办法去跟这两个老大哥去比较。你这边防守对手五次进攻，你不见得能够有一次封盖，就算是你有一次封盖，但是你也有可能被对手打进两个或者是三个进球，所以这边还是要想办法去限制对手的得分。

限制对手得分才是最主要的，拉希德华莱士和奥尼尔很多时候根本就不用去封盖对手就能够去完成防守了。把你挤出你的进攻区域这也算是防守。

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最好的防守方式永远不是他要投了你再去封盖那一下，是让他跟本就没有办法去出手，这才是最好的防守方式。你尽可能的吧他去驱赶到他不擅长，不熟悉的进攻区域，然后这边你在去防守他。很多时候你要是给他逼迫出了他擅长的进攻区域，他就没有办法去投篮了。

即使他投篮了他的命中率也不会很好，所以这就算是成功了。你把他逼的传球了那就更好了，总之他不出手就比你封盖了更加的有效。因为这边你封盖了你也有可能是吧球给他扇进去的几率，所以不让他出手才是真正的防守大师。

所以如何去驱赶你对位的球员的位置，然后降低他们的进攻威胁才是最重要的。