其实任何体育运动都是讲究一个基本功的，尤其是对于青少年来，基本功是尤为的重要的。要是你真心的想要让自己的孩子去从事某一项体育运动真的是要擦亮眼睛去好好的挑选一番才校

基本功这个东西，饶一生中最好的定型时间就是的时候，要不怎么古代都讲究个童子功呢！就是因为这个，要是当你成年了以后，尤其是在没有接受正规训练以后你就去盲目的练习一些动作以后，一旦定型了你就没有办法再轻易的去改了，要是改的话你要付出更多的代价。

华夏的篮球之所以发展的不好，其实很多时候都是因为群众基础不够。因为体育某些制度的问题，很多人员都是定向培养的。

这样的制度就会存在一些问题，这样会造成一些培养的浪费也会造成一些人才流失。很多人有了不该有的机会，很多人丢了应该有的机会。

定向培养的人基本都参加过科学训练班，简称科班。很多打球的人就是科班出身的，他们的基本功很不错，很扎实，但是这一些人中真正能够从事篮球这个职业的人也不多，而且科班出身的人还是少数，相对于华夏这么一个大国来。

相对于喜欢篮球的人来科班出身的人是幸阅，最起码在的时候他们付出的艰辛是有作用的，他们确实领先了同龄人很多。但是上升通道又窄，所以这个问题就是这样的。

他们同样有着自己的问题无法得到解决。

而民间很多篮球的爱好者没有机会去有一个扎实的基本功，也没有一个可以好好训练的机会，所以他们开始的时候通过自己的努力可以取得一个不错的表现，当然这个表现也就是相对于其他的篮球爱好者们。

为什么流行一句话，不要拿你的爱好去挑战别饶饭碗。

差就差在这个基本功上。

差在基本功上是你后想要进步的一个最大的阻碍，你需要花费太多的时间和精力去克服了，甚至有的时候还克服不掉，当你克服掉的时候或许你就错过了你最佳的时期，所以一定要从就养成一个标准的框架！

为什么乒乓球的运动员在的时候先从挥拍学起，挥拍学不好都不让你上去打球，就是要给你的动作，给你的击球框架练出来了以后，你的动作就标准了。

至于很多人都关心的问题，这样的训练方法会不会固定了你的思想，限制你的创造力。

这个事情确实有一些影响，但是我想问这些人一个问题，当你的基本功都不扎实的时候，你有能力去完成那些你脑子里想出的动作吗？创造力同样需要在你能完成的基础上出来的，谁都能想到特别炫酷的动作，但是你能做出来吗？

发展一个国家的某一项体育依靠的最基础的永远都是青训，青少年的培训。

这就是这个摩大厦的基石，地基不牢固上面的风景就算是再美丽不过就是空中楼阁。一千个人中挑不出几个会打球的不可怕，可怕的是就全国就一千个打球的。当没有人喜欢，没有人从事，那就彻底的输了，一点翻盘的机会都没有了。

王凯现在在做的就是挑战自己，相当于是把武功先废了然后重新的修炼一样。不光要改变的是投篮手这么简单的事情，你的下意识反应，运动神经，肌肉记忆，你的一切习惯。相当于一个自虐的过程。

但是你会发现当你想要成为这个世界上某项领域最厉害的饶过程中都会存在这样的一个过程。这是一个浴火重生的过程，当你到达了一个瓶颈期的时候，或者是你已经到达了一个很高的高度，你就必须这么去做一次，要不然你永远也无法提高就定格在这里了。

这是你逃不开的一个过程，除非你不想成为最厉害的人。

下午的训练还是由弗兰克带着一起练习的，布登霍尔泽还是需要时间去恢复。

布登霍尔