子一点灵气，但也没有办法马上就做很剧烈的运动，慢慢来。

冉一飞跑没有一会儿就没劲儿了，停下来直喘气，身上的羽绒服也穿不住了，要扒拉开。

“别歇着，继续跑，这才几步路？”习静踢了踢小胖子。

小胖子没辙，只能继续跑，跑的过程是很枯燥的，而且这好似没有目的地“任小芳，我们现在是要去哪里？”

“我们啊，没要去哪里，随便跑一跑！”说着，习静又踢了踢这个小胖子“快点儿，你这速度都跟龟速似的了。

今天习静给小胖子定的计划是早上先运动会儿，然后学习，中午睡觉，下午学习，晚上再出来运动，然后她再给他一点灵桃，让他晚上好好休息一晚上。

“随便跑跑，为什么我们不去公园？”冉一飞不解的问。

“哦，我忘了！”这漫不经心的样子，差点儿没让冉一飞气躺下，不禁开始动摇，自己相信她，是正确的还是不对的？

接下来就是去公园跑圈了，很无聊，好在习静也没让冉一飞一直跑，估摸着全身都活动开了，这才让冉一飞停下，然后教了冉一飞打拳！

这个习静第一世的时候还真学过，还是一套上乘的拳法，但是对于女人来说太粗俗了，所以习静只学会个大概，甚至连拳法配套的心法都没有学。

不过即使是这样，习静觉得对小胖子来说足够了。

如果只是第一世到这边，习静肯定教不好，因为她自己都学不好，但是经过前一世，习静的眼光越发的高了，对于这套拳法的精髓还是掌握的，心法虽然没有，却也听过，只是忘了不少，但是根据她曾经学过的太初心法，有前一世的眼光，改一改，勉强也够用。

说白了，心法讲究的是内力的脉络流动，所以习静还能冲一回大师，自创一下。

说到学功夫成为大侠，冉一飞的兴致越发的大了，虽然只学了第一招，但就展示出这招式大开大合的，很合他的心意，练起来虎虎生威。