名“纯新手”，影片武术指导元奎也上台进行了一番现场教学讲解。

"咏春拳，有另一种称呼为‘女人拳’，这个并非贬义，而是源于其技术特点和历史渊源。"

“相传，这套拳法是由清代严咏春所创，她将这套拳法用于自卫，后传于其丈夫，逐渐发展成体系。”

“这套拳法，强调贴身短打、后发先至，重点在速度、角度、时机和结构力学，而木人桩是练习咏春的重要道具。”

说着，元奎走到木人桩面前，膝盖微微弯曲，降低身体重心，两腿内夹姿势站立。

“这是起始站姿，二字钳羊马。咏春拳法，共分108式，可以对着木人桩练习。”

说话间，元奎已经对着木人桩打了起来。

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