怎样写好跑操作文
第二节课下课了，同学们排着整齐的队伍到了操场准备跑操。这时候同学们端起手臂开始。大踏步的往前跑不断的。摆动的身体，迅速喊的口号整齐嘹亮。
下课了，同学们，像小鸟一样飞到了操场上，操场立刻变成了
孩子们的乐园。
同学们有的踢毽子，有的跳绳，还有的打乒乓球.....瞧，这边的几个同学正在跳大绳，小红和小云弯着腰，身体前倾，手握绳子的一端，只听见上下翻飞，耳边传来摇绳子的声音，和绳子打地的声音。而跳绳的小刚随着绳子的节奏，上下跳跃着，动作是那么的灵活。周围的同学情不自禁地为他数着数：“1、2、3、......34、35......”时间一分一秒的过去了，他好像感觉不到累似的。这边的小明和小刚正在进行踢毽子比赛呢！他们蜷着腿，轻轻一踢，毽子便被踢到了半空中，又准确的落了下来，就像在一只美丽的蝴蝶在跳舞，引得周围的同学不由地为他们鼓掌，大家玩得多开心呀！
上课铃响了，同学们恋恋不舍地离开了操场，走进了教室，进行下一节课的学习。
给我一篇关于跑操的作文
星期一的下午，刚刚上完三节课，同学们争先恐后地冲出教室，直冲楼梯奔去，“咚咚咚”下楼的声音像快要把楼梯踩塌了似的。来到了教室外，一股新鲜空气扑面而来，天气真的太好了，这真是跑操的好时候。
开始跑步了，第一次初中跑操得我，精神饱满，异常兴奋。 一分钟后。。。 唉~这次跑操一点也不累，我是不是太长时间不运动，劲都塞不下了- - 我一边跑一边想。
等到跑到第二圈时，我气喘吁吁地想，哎呀我的妈呀！累死我了。
过了几分钟后，我难受的想，哎呀我的老天！哮喘发作了。我感到有块大石头塞着我的喉咙，弄不出来，咽不下去。当我想喊老师的时候，我也得吸口气在喊吧，我现在连气都吸不足，根本喊不出来了。散了吧，有时候呢，都受点苦也是有好处的。但是我哮喘发作了怎么办，我这么想着，像两只小精灵在我身边斗嘴。
终于停下来了，我躬着腰，眼神发直，瞪得比桃子还大，气喘如牛，累得快瘫了。当我听到在要跑步练习的时候，愣住了，2秒之后，我伸出一只颤抖的手，这下能吸足气了，大喊一声：“和老师，和老师啊！”和老师挺着大肚子，摇摇晃晃的走来，用一种疑问的眼神望着我，我咳嗽了两下，说：“我，那个，喘不过气了，不能再跑了。”和老师好像知道我有哮喘似的，二话不说，把我送进了教室，我松了一口气，就这样一直趴在桌子上了------
关于跑操比赛的作文
：今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”。我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。成功的背后，一定会有比别人更多的付出。的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了，但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
崔伽瑜 ：全年级跑操比赛开始了，大家打起12分精神迎接跑操比赛，我心里十分紧张，怕我们班没比好是最后一名。当音乐响起，同学们的精神紧绷起来，等待口令。有一个同学好像不在乎，但在旁边同学的提醒下，也十分认真了。终于口令声响起，训练有素的同学们立即跑了起来。当跑主席台的时候，大家昂首挺胸，大声地喊着口号。口号过后便是整齐的脚步声。一圈跑完了，我认为这一圈是我们班有史以来跑得最好的一圈，没有一个人说话，口号声也大。我们到达赛场中央集合时，是正对着主席台的，所以大家个个站如松，一动也不动。不过中途有一个小小的插曲：有人鞋子掉了！但是为了集体，他妹怎么抱怨赶紧捡好鞋子走了。就这样第一轮比赛结束了。第二场比赛是跑一个一百米，两个班一组，一共9组，我们是第五组，音乐响起来，我们又整齐地跑起来了。接近主席台的时候，口令员的口令还没响起，大家都有点着急了，难道不喊口号了？说时迟那时快，传来了清脆而响亮的口令声：1、2、3、4！我们都用最大的声音喊，完成一个华丽地结束。终于等到宣布奖项了，我们的心都悬在半空中，生怕是三等奖，听到宣布三等奖里面没有我们，我们狂喜。二等奖里面也没有我们，我们开始有点担心会不会没有奖，那就惨了。还好，最后一等奖中有我们！我们兴奋地难以言喻！这都是老师们的荣誉。这场比赛我们收获的不只是荣誉，我们还懂得了一个道理：努力才会有回报，当初我们被看成跑操最差的一个，不过笨鸟先飞，我们的努力让我们成为了第一名！
戴泽宇 ：这个星期二，跑操比赛如火如荼的进行着，虽然我生病了，但我带病坚持上阵。因为我知道，我不是一个人在战斗，而是整个班级在战斗。我不是为个人而战，而是为班级而战，为荣誉而战！当跑上“战场”的那一刻，我的热血沸腾起来了。18必胜！通过我们的努力，我们拿了第一，这个第一并不是一个人的努力，而是全班的努力！
程灿阳 ：当台上主持人宣布“十八班获得一等奖”时，我们都沉浸在一片喜悦之中，同学们个个手舞足蹈，乐的不可开支。是啊，努力总会有回报的，我们多天的训练努力并没有白费，整条红色的跑道上，挥洒着我们的汗水，嘹亮的班级口号，在空中还有着余音。是的，我们成功了，十八班是优秀的，在这个团结向上的集体中，我们会一次比一次做得更好。，一次比一次更优秀！
周如水 ： 一等奖！梦寐的一等奖！从军训时的3个三等奖到现在的一等奖，我们的心儿无比激动，我们的心儿无比自豪。我第一次感受到有股难以名状的暖流冲击这我们的心灵，我们18班不会输，不会输的！从梁老师军训时的流泪到现在的辛苦，梁老师您对我们的付出我们都看在眼里，我们不会让您失望，相信我们，这次的胜利是因为大家都努力了都把班级体放在了第一位，只有这一次胜利是远远不够的，我们应该发扬这种精神太对，取得更多的胜利。一直把班级荣誉放在首位，为之努力，为18班争光，为自己争光。18班，加油！
蒋浩涵 ：我们班跑操得了一等奖，出乎我的意料。跑操训练中，我们被人瞧不起过，可我们努力起来，他们就没资格了。我们并不比别人差，我们要认定自己经过努力后就是最厉害的，这样我们就是一个优秀的班集体！
贝承成 ：我们跑操拿了一等奖，要感谢两个人，第一个是梁老师，梁老师日夜辛苦的陪着我们练习跑操，我们有不好的地方便帮助我们指出来。第二个要感谢体育丁老师，我们节节体育课都表现的不是太好。丁老师一次次帮助我们。如果没有丁老师和梁老师，我们应该拿不到一等奖。
向鸿宇 ：跑操，这只是一个名词。可是它并不是一个名词那样简单！它给予了我们强健的体魄，锻炼了我们的身体，提高了我们的素质，它让我们有了集体荣誉感。而且，它给予我们的还远远不止这些！
欧阳华 ：期待已久的跑操终于开始了，平时爱动的我这时也把守夹的紧紧的，担心自己拖了全班的后腿。跑操曲一响，全班带着前所未有的思想情感整齐的小跑在跑道上，我屏住呼吸，生怕错过一个节拍，1,2,3,4！随着口令员大吼一声，全部发出的口号响彻云霄，那一刻，我感到风从身后呼啸而过，那感觉真的很美好，深深地为自己是麓山18班中的一员而骄傲！
谢博宇 ：每次跑操时，我也融入这个集体，成为必不能缺的一员，我也尽我所能，把握好那六十分之一的能力，我们团结，我们互助，我们拼搏，我们努力，我们欢呼，我们奋斗。我也沉浸在这个善良而美丽的集体，贡献出自己所有的能力，投身到这个大家庭中，我，要尽力，要拼搏！
宋闹枝 ：蓝蓝的天空衬托着洁白的云朵，青绿的操场上站立着一个又一个认真的学生。我们为班级努力着，紧张的心“砰砰”直跳，直到一声“跑步走”，我们立刻全神贯注，拿出十二分精神，用自己的心灵，去领悟音乐的节奏，跑操的韵律，赢得满意的成绩！
黄 韧 ：在2011年11月22日下午5点30分，这个历史性的时刻，当评分人员说出“十八班一等奖”的时候，欢呼雀跃声响彻云霄。“十八十八，团结奋发，十八十八意气风发”我呐喊，我是十八班的一员；我呐喊，我自豪！是的，在别的班说十八班跑操差的时候，我们沉寂了，当别人在我们指指点点的时候，我们却无力反驳。可是现在，可是今日，十八班已脱胎换骨，早已像巨人一般，昂首挺立，他宣告着十八班的成功，他呼喊着十八班的辉煌！
跑操比赛作文
【第1篇】
校园生活多姿多彩：有欢笑、有泪水、有辛苦，也有令我难忘的活动。
在星期四的下午，学校举行了准备已久的跑操比赛。
在接到跑操比赛的通知之前，我们班的跑操一直是最乱最糟的，连起码的口号都喊不齐。眼看着比赛的日子一天天的临近，我们全班同学都十分的着急，都希望能在比赛中取得好成绩。体育课上，体育王老师仔细的教我们跑操的动作要领和技巧，对我们提出严格的要求，并带着我们跑了一圈又一圈。在跑中不断的指出我们的不足，纠正我们的缺点，还不断的说一些鼓励与激励的话，让我们信心倍增。冬季的操场是寒冷的，却因为我们的热情变得温暖。北风呼呼的吹着，而我们的脑袋上却冒着汗珠。累了，却不能停下，因为除了我们班，操场上还有其他班也在训练迎接比赛，如果我们停下训练的脚步，就会被对手班级超越，我们不能停，我们要跑下去……
经过一段时间的训练以后，大家的技术性和凝聚力都有了大幅度的提高，终于比赛的日子到了。
跑赛比赛即将开始。我们一改往日松散的作风，整齐的站在跑道上，无一人讲话乱动，我的心也也提到了嗓子眼。孟老师也看出了我们的紧张，笑眯眯的和我们开起了玩笑：“看看我们班今天能不能跑出个倒数第一！”我微微一笑，我知道孟老师是在放松我们的紧张心情，其实她和我们一样也希望能取得优异的成绩。
比赛开始了，我们随着音乐的节拍慢慢的跑着，随着体委有力的口令整齐的喊着口号。今天天空没有太阳，也许是被我们的热情羞臊了脸庞。我们迎着北风，在操场上奔跑着。一圈、两圈，三圈过后音乐停了，我们也放松了脚步，整齐的慢走着，我们知道慢走也是比赛的内容之一。比赛结束了，我们整齐的静静的集合在操场等待比赛的结果，短短的几分钟的等待，我却感到无比的漫长。太阳竟然在这个时候出来了，也许它和我们一样渴望知道比赛的结果。终于，陈主任笑眯眯的走到队伍的前面，开始宣布比赛的结果：第一名，不是我们，第二名，不是我们……终于听到：“六10班，第七名……”对这个成绩我非常的不满意，心里想：怎么会呢？我们跑的不错啊？那一刻，我几乎站不住了，心里非常的失落。过了很久，我才调整好自己的心情，我对自己说：“一次输了不可怕，我们会在以后的比赛中赢回来！”
跑操比赛结束了，跑操却没有结束，它是我们学校生活的一部分，我爱跑操！
【第2篇】
今天，我们六年级进行了一场跑操比赛。（从第三节课到第四节课）
下午第三节课，我们全班更是激动，等待着老师的到来。过了一会儿，老师还是没来。我们以为跑操比赛取消了，全班都沸腾了。“怎么了？”“跑操比赛不会取消了吧？”“不会吧，好失望呀！”“唉！怎么能这样。”群龙无首之时，只有靠班长出马，班长一个箭步冲上讲台，让大家安静下来。真不愧是老班出马，一个抵全班呀！
我们大家默默的低着头，脸上写满了失望。这时，班主任张老师出现了。我们很是惊讶，不过一会儿就安静下来了，脸上很是兴奋。原来老师想给我们来个突然袭击。
这时我们激动的心情全都爆发出来了，老师告诉我们跑步时的要点以及口号，而我们的口号为“七班，七班，勇争第一。”
我们严阵以待，整装待发。突然老师告诉我们，我们第一个跑，这个突如其来的消息可真是火上浇油。
我们整理好队伍准备开跑。我站在队伍的’中间，看着那么整齐的队伍，我心里想：这次的第一，我们七班赢定了。随着数十只脚的一齐踏下，数十张口喊出的响亮口号，真是令人惊心动魄。那时，我感觉到自己就像军人一样。呼！终于跑完了，心中的那块大石头总算是放下了。看着几个班的跑操，心里又是一阵空窃喜：切，垃圾，这次第一非我们七班莫属了。可是天有不测风云，到八班时，我简直傻眼了 ，八班的每个人都穿着校服，而且那队形真的令人目瞪口呆。八班开跑时，我更惊讶了，不禁开始怀疑我们班第一的位置了。因为八班的口号是那么的有创新。难道他们班的班主任是美国人，新时代大脑，有一个特会创新的外星人头脑……这些疑惑在我的心里油然而生。一旁的好朋友也问我:“他们怎么那么厉害，不会是……”真是英雄所见略同，我也在想这个。
回到教室后，同学们争先恐后的问老师第一是哪个班。我想：第一一定是八班，一是他们全都穿着校服，一模一样的衣服让人看上去很舒心，二是他们的口号特有创新，三是他们的队伍很整齐。不过，也有可能是我们班赢。
这次的跑操比赛真是让人大开眼界呀！
描写跑操的作文
2021/9/29
点面结合描写（大课间的语段）：
跑操终于开始了!阵阵响亮的有节奏的跑操音乐从广播里传出来,我们喊着节拍,字字铿锵有力,我们顺着节拍而动,双腿也自如地迈动起来,队伍慢慢地向前移动着.我抬头看看前方,吸气、收腹、摆臂,身边的树木开始向后退去,很舒适地呼吸着新鲜空气,全身开始协调地运动起来.身上微热,呼吸也开始急促起来,心情越来越愉悦.
以跑操为话题的作文
今天天气骤然变冷，据天气预报最低温度－14℃。早晨上学的路上，西北风呼呼地刮着，吹在脸上跟刀割一般。树在风中瑟瑟地发抖，行人全副武装，一个个都裹得严严实实的。
课间操到了。虽然我穿着厚厚的羽绒衣，但仍感到寒气袭人。天气太冷，体育老师将做操改为绕操场跑步。我和同学们排着队伍开始跑，刚开始跑还有点不习惯，在体育老师和班主任的指挥下，队伍逐渐变得整齐，速度也由忽快忽慢变得均匀。跑着跑着，寒冷似乎被我们驱赶跑了，我的身体逐渐热了起来，鼻尖还沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼，嗬，有很多老师甚至有50多岁的老教师也在跟学生一起跑呢！这可真是“师生锻炼齐跑步，任尔东西南北风”啊！转眼间我们绕操场跑了5圈，算一算大概跑了有1000米呢！
回到教室，我发现同学们都比原来精神了许多。在这寒冷的天气里进行跑步，真是冬季课间锻炼身体的好方法啊
体验式作文，既解决学生作文的“米”的问题，又能唤醒学生的情感体验，写出真情实感，去除伪情感的杂草。在具体的写作过程中，需注意写前的体验、情感的激发，使学生沉浸在情感的激荡中。
一、用心感受是获得情感体验的前提。北大教授、作家曹文轩说：“不经凝视的世界是毫无意义的！”“凝视”，即用心去看，去感受。而部分学生在生活中，缺少的又恰恰是全身心地投入，因而缺少的也是用心感受的酸甜苦辣，当被问起时，茫茫然，一头雾水。大课间进行的跑操，学生每天都参与其中，但是在围绕“跑操”这一话题进行写前的情感激发时，却没能收到预期的效果。学生没有什么感受，当老师问不愿意参加跑操的同学时，百分之八十的同学举起了手。这令我感到愕然——如此，学生又怎么愿意去完成此次作文的要求，去享受作文的乐趣呢？于是只好由老师来启发：你能说一说为什么不愿意参加跑操吗？有的同学说累，有的同学说一出汗好感冒，有的同学说影响下一节课的学习等等。也就是说，学生参加跑操是出于应付这件事，出于无奈，他们并没有像我们成人那样去享受跑操所带来的乐趣，这也让我恍然大悟有些学生为什么总是跑不好。这当然需要引导：“同学们，累，说到底其实是什么呢？”“懒。”学生非常明白这个道理。我想此时教师有必要去引导学生对跑操做出正确地认识，于是我问：同学们能说一说跑操有什么好处吗？这一问激发出了学生向善、向美的去情怀。学生认为可以增强身体体质，可以增强班级凝聚力，可以锻炼一个人的忍耐力，可以增强学生的纪律观念，可以感受到一股强大的力量，可以放松身心，提高下一堂课的效率等等。学生的情感之门一旦打开，就会给我们每一个人一个意外的惊喜。因此开展每一项活动前，要引导学生用心感受，做生活的有心人，同时要告诉他该如何去感受。
二、再感受，再体验。“词人者，不失其赤子之心。”（王国维语）“赤子之心”，即“真心”，诗人应该真诚地对待自然人生，作品应该出于至性至情，也即要写真景物，真感情。学生写作亦当如此，当学生绞尽脑汁地硬作时，不如不作，不如引导学生再次走进生活，用心感受，用心聆听。带着先前的体验，当学生再次走进生活的时候，学生一定会有意想不到的发现、收获。如学生带着讨论的结果再次去跑操时，有的学生就会体会到跑操的乐趣，真正去享受那份儿属于自己的体验。在体验中有所感受，有所发现。
三、有意识的去参与体验。当学生感受到体验式作文的快乐时，必然会使学生对作文产生极大的兴趣。此时，更需要老师引导学生去做生活的有心人，有意识地、主动地参与到生活中，做生活的有心人，以极大地丰富学生的阅历，丰富学生的情感体验。比如：布置学生写关于父母的文章，学生就会摒弃以往的胡编乱造
写跑操的作文300 字
星期五早上,我们学校举行了跑操比赛,同学们各个磨拳擦掌,信心百倍,准备好好地跑操,力争取得较好的名次,为班级争光.
紧张的比赛开始了.随着裁判员清脆的哨声,五年级一班的同学们乡里弦的箭率先跑了起来,二班、三班的同学们也不甘示弱,紧追不放,迎头赶上.紧接着我们五年级四班也卯足劲,随着刘明烁同学响亮的“跑步走,一二一,一二一”的口令,我们整齐地跑了起来.当行进到主席台前时,我们在刘明烁“五四,五四,齐心协力,永不言败”的口令的带动下,我们整齐划一地跟着喊了起来.当我们跑完第一圈时,就已经有点累了,但是还有一圈.我们又听见刘明说一声：“一二一,一二一.”当跑到主席台时,我们又跟着刘明烁喊起了口号.
回到教室,老师对我们说：“刚才碰上校长,校长说我们跑得很好!”过了一会儿,谭老师进来了对我们说“我们班跑了个第二,七班跑了个第一!”这次虽然没有跑第一,但是同学们仍然很高兴,我们下次一定能行.
整齐的跑操作文400字
第二节下课铃一响，大课间的跑操就快要开始了。我们动作迅速地在教室门前排好男女两队，在班长的带领下，我们伴着嘹亮的《运动会进行曲》，向崭新的塑胶操场走去。
不一会儿我们来到了自己的方阵，并排成了6排，横排、竖排、都排得非常整齐，像一个“一”字。这时，四、五、六年级其他班的同学也都以最快的速度来到操场上。鲜红的塑胶、雪白的跑道，映着同学们灿烂的笑容，此时的校园是最美的。
跑操终于开始了！阵阵响亮的有节奏的跑操音乐从广播里传出来，我们喊着节拍，字字铿锵有力，我们顺着节拍而动，双腿也自如地迈动起来，队伍慢慢地向前移动着。我抬头看看前方，吸气、收腹、摆臂，身边的树木开始向后退去，很舒适地呼吸着新鲜空气，全身开始协调地运动起来。身上微热，呼吸也开始急促起来，心情越来越愉悦。
这时，调皮蛋林世鹏脸上正洋溢着快乐的笑容，一笑，脸蛋就显得鼓鼓的，几颗大白牙便毫不加掩饰的暴露在外面，一停下来，大腹便便的他就忍不住摇摇晃晃，时不时还发出阵阵噪音。领跑的叶紫薇，她的一招一式都显得那样认真：她的双臂前后有规律地摆动着，她的脚不停地在跑道上点着，就像蜻蜓点水一般。她与我们真是截然不同啊！
跑操的音乐停止了，我们也停了下来，慢慢走了起来，急速的心跳也渐渐慢了下来。这时，一阵舒缓而又轻柔的音乐响了起来，我们伴着音乐上楼了。浑身上下暖洋洋的，舒服极了。
我跑操，我快乐。在这个寒冷的冬天里，因为有了跑操，我们才拥有强健的体魄，因为有了跑操，我们懂得团队凝聚力。让我们在运动中感受快乐吧！
