第九章 组合任务(1 / 5)

第九章组合任务(5.3K第一更求订阅)

季前赛开幕的当天,李恪很早就醒了。

房间里还很昏暗,但依稀能够看到挂钟上的指针指向了四点。

以往李恪都是四点半起床,刷牙洗漱、用完早餐之后便会出现在训练馆内。

今天早了半个小时,如果这个时候起床,他就能看看凌晨四点的夏洛特了。

但他不想起床,决定赖一会。

于是便重新闭上了眼睛,却怎么也睡不着了。

没办法,要比赛了啊,他有点紧张,就一点点……

既然睡不着,又不想起床,干脆就进入系统,四处转了一圈。

个人资料界面已经没什么好研究的了,今天就比赛了,比赛前怎么也不可能再有改变了。

倒是通讯录界面,几乎每天都在发生变化——

“孙悦:友好度70。”

“姚明:友好度40。”

“布兰登莱特:敌对值40。”

“丹尼尔吉布森:友好度37。”

“迈克尔乔丹:友好度35。”

“科比布莱恩特:友好度/敌对值20。”

“贾瑞德杜德利:友好度30。”

“朱利安莱特:敌对值20。”

“雷蒙德费尔顿:友好度10。”

“杰拉德华莱士:友好度5。”

大圣的友好度快突破80了,一个天赋技能已经跑不了了。

大姚的友好度从李恪离开男篮集训营的时候,就飙升到了40,原因很单纯的就是李恪在男篮里的表现,让大姚看到了明年奥运会有所突破的希望。

乔神的友好度是最近疯涨上来的,原因不外乎李恪近期的训练表现,让乔神满意了。

毕竟,早餐俱乐部的训练,可不是谁都能坚持下来的,想想老杜和肥顿……

说到老杜和肥顿,在早餐俱乐部的事情上,李恪坑了这俩货,这俩货的友好度反倒是往上提了提,也是奇了怪了,难道也和吉巴一样,都是受虐狂?

从系统内退了出来,李恪起床了,套上球衣,刷牙洗漱,享用了一份简单的早餐……

很快,他出现在了训练馆内,蒂姆格拉弗已经等在那里了。

“早餐俱乐部暂停……”

比赛日,早餐俱乐部暂停,训练计划上是有这么一条的,李恪也没觉得意外,点了点头,蒂姆格拉弗便继续说道:

“今天早上的训练就按照训练计划上的比赛日科目进行吧。”

比赛日科目的训练主要就是投篮,但蒂姆格拉弗的投篮和很多训练师不同。

他会在自己的身旁放一个装满篮球的球筐,然后迅速的抱起第一颗篮球,传给李恪。

在传出去的那一刻,他就会立刻抱起第二颗篮球,不带停顿的再次传给李恪。

两个球之间的间隔,不会超过两秒。

也就是说,李恪要在一秒多的时间里,投出一个球。

再扣掉接球的时间和调整的时间,出手的时间就会被压缩到0.5秒左右。

“库里式投篮训练?”

李恪立刻就想起了斯蒂芬库里,快速的三分出手,算是库里式三分的标志之一。

看上去,蒂姆格拉弗的理论和库里一家是一样的,投篮出手的速度很重要。

两个小时后,蒂姆格拉弗叫停了投篮训练。

“去力量房吧,最后练一会肌肉,热热身……”

一个小时的肌肉练习算是热身,这也就是蒂姆格拉弗了……

不过,这么一通练,李恪因为下午的比赛而产生的紧张感已经被驱散了很多了。